mercoledì 11 gennaio 2012

Ancora sulla "Risposta Rilassante"

Sara è una donna di 45 anni, sposata con prole, impiegata, soffre di attacchi di ansia. Ha provato a mettere in pratica http://lampidiluce.blogspot.com/2011/12/la-risposta-rilassante.html traendone un gran beneficio in termini di pace interiore e rilassamento. Riferisce che non passa giorno senza praticare questa tecnica. Le è piaciuta così tanto da volerla insegnare alla madre ottantenne. E la "Risposta Rilassante" ha aiutato la donna anziana di sera, a sprofondare in un sonno ristoratore.