Vivere in armonia consapevole

Dopo avere letto tutto d'un fiato circa metà del meraviglioso libro di Sullins Stuart, mi sono ritrovato ripetutamente a vivere il momento presente: l'Adesso. Sono concetti simili a quelli insegnati anche da Tolle ed Adyashanti, ma presentati con maggiore semplicità e chiarezza, a parere mio. Ecco la traduzione di due brani:
"Se vuoi una vita di pace infinita, amore e gioia, devi credere di esserne capace (in inglese "capable") e degno di essa. Nell'eterno Presente, tutto è possibile. Nel Presente ti elevi oltre le barriere e le limitazioni imposte dall'ego e della parola delle forme (in inglese: and the word of forms). Per avere la vita che desideri e meriti, innanzi tutto devi vivere l'Adesso ed in secondo luogo, devi credere che sia possibile; devi avere fede." (...)
" Quando sei presente, possiedi una accettazione incondizionata delle circostanze della tua vita. Non c'è nulla di buono o cattivo, ogni cosa è come deve essere. Quando vivi nel Presente, lasci andare la sofferenza e sperimenti pace interiore."
Per il momento il libro, pubblicato nel Dic. 2011, non è stato tradotto in italiano.
Le recensioni del libro su Amazon.com in lingua inglese
Il sito di Sullins Stuart: http://livinginconsciousharmony.com/

Opinioni: "I Piani Interiori" di George Arnsby Jones

Cliccando su -> I piani interiori potrete scaricare un opuscolo in italiano di 36 pagine in formato pdf. Tale materiale, scritto da George Arnsby Jones, è tratto dalla rivista "Sat Sandesh" e descrive i vari piani interiori così come vengono sperimentati sul sentiero d'ascesa dell'iniziato
Il sito che presenta questo scritto è il seguente http://www.sadhuram.net/download.asp
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Analogamente a quanto espresso in post precedenti, finchè tu ed io non sperimenteremo quanto esposto in questo scritto, non potremo sapere se quanto viene narrato dall'autore corrisponde a verità o meno. Tuttavia questo materiale viene segnalato, affinchè possiate tu possa fare le opportune considerazioni in merito.

L'ametista per sognare

Ieri ho acquistato una Ametista per ottenere un supporto per sognare. L'ho purificata lasciandola sotto l'acqua corrente per una quindicina di minuti. Dopo l'ho tenuta tra le mani mentre lanciavo l'intento che volevo. Quindi l'ho depositata sul comodino vicino al letto. Infine mi sono coricato per dormire e...ho trascorso tutta la notte a sognare :-)

I libri di Adyashanti

Poichè nell'ultimo mese i post che trattano di Adyashanti sono tra i più letti, riportiamo le descrizioni riportate sul retro dei libri di questo autore e le foto delle relative copertine:
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"La danza del vuoto" è un invito a risvegliarti alla tua vera essenza, a ciò che sei. attraverso l'aprirsi spontaneo della mente, del cuore e del corpo, che racchiudono in sé il segreto della felicità e della liberazione. Un detto Zen recita: "Quando la realizzazione è profonda, l'intero tuo essere danza". Per esser completa, la realizzazione deve coinvolgere tre livelli - testa, cuore e pancia. È quando cuore e pancia cominciano ad aprirsi, proprio come la mente, che il tuo essere inizia a danzare e appare quella profonda, profondissima e insondabile stabilità, nella quale l'apertura, che sei tu muore per diventare trasparenza.

Tu danzi, il vuoto danza. Dai primi passi verso la realizzazione, fino alle sue implicazioni rivoluzionarie. Adyashanti ci rende partecipi di una miniera di intuizioni profonde sulle sfide della vita interiore, offrendoci consigli lucidi e concreti su argomenti che vanno dall'ego all'illusione, dalla "dipendenza spirituale" alla compassione, dalla resa all'eterno adesso.
Si può leggere il libro da cima a fondo, oppure cominciare dalla pagina, o dai capitolo, che più ci ispira: in ogni caso, la saggezza di Adyashanti è una guida preziosa lungo il cammino che porta alla "piena meraviglia della vera natura infinita".
INDICE:

• Capitolo 1 Risveglio
• Capitolo 2 Satsang
• Capitolo 3 Apertura
• Capitolo 4 Innocenza
• Capitolo 5 Armonizzazione
• Capitolo 6 Libertà
• Capitolo 7 Il cuore luminoso
• Capitolo 8 Silenzio
• Capitolo 9 Coscienza
• Capitolo 10 Profondità
• Capitolo 11 Ego
• Capitolo 12 Amore
• Capitolo 13 Dipendenza spirituale
• Capitolo 14 Illusione
• Capitolo 15 Controllo
• Capitolo 16 Lasciar andare
• Capitolo 17 Compassione
• Capitolo 18 IL fuoco della verità
• Capitolo 19 Illuminazione
• Capitolo 20 Implicazioni
• Capitolo 21 Relazione dharmica
• Capitolo 22 Eterno adesso
• Capitolo 23 Fedeltà

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 Lascia che ogni cosa sia ciò che è

Ogni metodo di meditazione affronta necessariamente il rapporto tra l'ego e l'universo. Dal confronto tra noi stessi e gli oggetti e le persone che ci circondano nascono tutte le domande che muovono la nostra personale ricerca della consapevolezza. Se ci fermiamo ad osservare il mondo senza farci domande su chi siamo noi osservatori, possiamo senz'altro approfondire la conoscenza di moltissimi aspetti che riguardano le realtà a noi esterne. Ma questo non significa ancora meditare veramente.
Cos'è quindi la Vera Meditazione? Per Adyashanti semplicemente non esiste. Esiste l'esperienza personale attraverso la quale ciascuno di noi può abbandonare il povero punto di vista dell'ego e prendere il largo, come una goccia d'acqua, nel mare dell'esistente. Quel mare è la consapevolezza universale, altrimenti detta amore, spirito, intelligenza; un tutto che si riversa nel nostro ego e nel quale, al tempo stesso, siamo immersi. Se avete intuito che vivere e meditare sono la stessa cosa, la Vera Meditazione è un raggio di luce che permetterà alla vostra serenità di sbocciare pienamente. Adyashanti, con la sobrietà e solarità che lo contraddistinguono, vi aiuterà a rimuovere i sassi che ostacolano il vostro cammino e a trovare la vostra piena, personale libertà.
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Adyashanti descrive il fenomeno del fluttuare continuo tra quello stato che egli chiama risveglio temporaneo e la pienezza del risveglio, lo stato ultimo di ogni realizzazione.
Attraverso un linguaggio schietto e comprensioni penetranti, l'autore porta alla luce le insidie di questo processo; ci spiega come l'ego può impossessarsi dell'energia del risveglio per scopi personali, o come un senso di superiorità può accompagnare alcune intense rivelazioni, e ancora, ci mette in guardia dal pericolo di "ubriacarsi di vacuità" che segue sovente un'intensa e inaspettata realizzazione.
La completezza del risveglio accade quando con onestà guardiamo dentro noi stessi più profondamente di quanto non abbiamo mai immaginato di fare, interrogandoci sulla nostra vera natura nell'ordinarietà della vita.
"Non cadete in errore. L'illuminazione riguarda un processo distruttivo, non ha niente a che fare col diventare migliori o essere più felici. L'illuminazione è la demolizione di tutto ciò che non è vero. È quel vedere attraverso e oltre la facciata del pretendere. È il completo sradicamento di tutto ciò che avete immaginato essere vero. "
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Volutamente non vengono espressi pareri ed opinioni in merito. Ogni lettori che desidera farlo, può leggere questi libri e provare a sentire come si sente durante e dopo la lettura.

Scaricare legalmente e gratuitamente e-books in inglese

Questo post non vi interesserà granchè, a meno che non conosciate la lingua inglese almeno a livello intermedio. Spieghiamo come funziona:

• Il sito http://www.kuforum.co.uk/free_ebooks/latest/ presenta quotidianamente libri che si possono scaricare legalmente e gratis in formato .azw ovvero in formato Kindle, ESCLUSIVAMENTE nella giornata indicata nel sito stesso. Dopo tale data i libri si pagano.
• Scelto un titolo, lo si copia ed incolla in www.amazon.it dove viene indicato qui

Quindi si schiaccia "vai" e lo si "acquista" gratis dopo essersi registrati al sito Amazon. Prima di acquistare l'e-book, accertarsi che il libro costi davvero € 0     Capita una volta su dieci che l'indicazione proposta sia sbagliata ed il libro non sia gratis. Il gioco è fatto
Domande e risposte
D: Ma che libri si possono trovare?
R: Di tutto e di più, in genere NON i best sellers. Ad esempio i lettori di questo forum potrebbero essere interessati a scaricare questo libro, gratis oggi:

Nanna garu- A great saint from South India. (Self-inquiry.)

by P.V.S. Suryanarayana Raju.

Nanna garu is a well known saint from Andhra Pradesh,India. He is a self realized master and he dedicated his whole life to the spread of teachings of the great mystic of the century,Bhagawan Sri Ramana Maharshi. He is a very simple man and he teaches the subject in a very simple language. The author is in intimate contact with him for the past 25 years. In this book a brief biography of this saint and his teaching along with some interesting photos are published.

Nei giorni scorsi, era disponibile un libro gratuito sul sogno consapevole. I romanzi (fantasy, horror, thriller ecc)  abbondano. Quasi quotidianamente sono offerte guide per viaggi. Tanti libri di Self-Help. Ci vuole solo la pazienza di controllare il sito ogni giorno e scaricare quanto si desidera.


D: Non voglio acquistare un Kindle. Posso leggere comunque questi libri?
R: Si,  a patto che scarichi gratuitamente ed installi sul tuo pc il programma per leggere i files azw sul pc


Per favore, non chiedete ulteriori indicazioni in privato su come fare a scaricare i libri. Vi è stata offerta una "dritta", godetevela se lo desiderate. Se non siete pratici di computers, chiedete aiuto ad un amico più esperto.

L'illuminazione di Eckart Tolle

Dall'Introduzione del libro "Il potere di Adesso":
(...) Fino al mio 30º anno di età ho vissuto in uno stato di ansia quasi continua intervallato da periodi di depressione suicida. Adesso mi sembra di parlare di qualche vita passata o della vita di qualcun altro. Una notte, non molto dopo mio 29º compleanno, mi svegliai nelle ore piccole con una sensazione di terrore assoluto. Molte altre volte mi ero destato con una tale sensazione, ma in quella circostanza era più intensa che mai. Il silenzio della notte, i vaghi contorni dei mobili. la stanza buia, il rumore lontano di un treno in corsa: tutto sembrava così estraneo, così ostile e così totalmente privo di senso da provocarmi un profondo disgusto per il mondo. La cosa più disgustosa di tutte era però la mia esistenza. Che senso aveva continuare a vivere con questo fardello di infelicità? Perché proseguire questa continua lotta? Sentivo che una profonda brama di annullamento, di inesistenza, diveniva molto più intensa del desiderio istintivo di continuare a vivere. "Non posso più vivere con me stesso." Era questo il pensiero che continuava a ripetersi nella mia mente. Poi, all'improvviso, mi resi conto di quanto fosse strano. "io sono uno o due" se non posso vivere con me stesso devono esserci due me: "io" e il "se" con cui "io" non posso più vivere." "Forse", pensai, "soltanto uno dei due è reale". Rimasi così stordito da questa strana cosa di cui mi ero reso conto che la mente mi si fermò. Ero del tutto cosciente, ma non vi erano più pensieri. Quindi mi sentii attirato dentro quello che sembrava un vortice di energia. Era un moto inizialmente lento e poi accelerato. Fui colto da una paura intensa e il mio corpo si mise a tremare. Udìi le parole "non opporre resistenza" come se fossero state pronunciate dentro il mio petto. Mi sentivo risucchiato in un vuoto che sembrava essere dentro di me anziché al di fuori. Improvvisamente non ebbi più paura e mi lasciai cadere in quel vuoto. Non ricordo che cosa accadde dopo. Fui svegliato dal cinguettio di un uccello fuori dalla finestra. Non avevo mai udito un suono simile. Avevo ancora gli occhi chiusi e vedevo l'immagine di un diamante meraviglioso. Si, se un diamante potesse emettere un suono, sarebbe come quello che udivo io. Aprii gli occhi. Le prime luci dell'alba filtravano fra le tende. Senza pensarci, sentivo, sapevo che nella luce vi è infinitamente di più di quanto noi ci rendiamo conto. Quella luminosità morbida che filtrava attraverso le tende era l'amore stesso. Mi vennero le lacrime agli occhi. Mi alzai e mi aggirai per la stanza. Riconoscevo la camera, eppure capii di non averla mai vista veramente prima d'allora. Tutto era nuovo e incontaminato, come se fosse appena venuto alla luce. Presi in mano alcuni oggetti, una matita, una bottiglia vuota, meravigliandomi della bellezza e della vitalità di tutte le cose. Quel giorno passeggiai per la città pieno di stupore per il miracolo della vita sulla terra, come se fossi appena venuto al mondo. Per i successivi cinque mesi vissi in uno stato ininterrotto di profonda pace e beatitudine. In seguito l'intensità di tale sensazione diminuì o forse non era che una mia impressione perché era diventata la mia condizione naturale. Sapevo ancora darmi da fare nel mondo, ma capivo che niente di ciò che potevo fare avrebbe aggiunto alcunchè a ciò che già possedevo. sapevo naturalmente che mi era accaduto qualcosa di profondamente significativo, ma non lo capivo affatto. Soltanto diversi anni più tardi, dopo avere letto testi di argomento spirituale e aver trascorso del tempo con maestri spirituali, mi resi conto che ciò che tutti cercavano a me era già successo. Capii che l'intensa pressione della sofferenza di quella notte doveva avere costretto la mia coscienza ad abbandonare la sua identificazione con il sè infelice e profondamente timoroso, che in definitiva è un'invenzione della mente. Tale abbandono doveva essere stato così completo che questo sè falso e sofferente era crollato subito, come un giocattolo gonfiabile a cui fosse stato tolto il tappo. Allora, ciò che rimaneva era la mia vera natura di onnipresente io sono: consapevolezza allo stato puro prima dell'identificazione con la forma. In seguito imparai anche a entrare in quel regno interiore senza tempo e senza morte che in origine avevo percepito come un vuoto e a rimanere pienamente consapevole. Dimoravo in stati di beatitudine e di sacralità indescrivibili, al cui confronto perfino l'esperienza originaria che ho appena descritto impallidisce. Giunse un momento in cui per un certo periodo non mi rimase nulla sul piano fisico. Non avevo rapporti umani, né lavoro, né casa, né identità socialmente definita. Trascorsi quasi due anni seduto sulle panchine dei parchi in uno stato di gioia intensissima. (...).
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gli insegnamenti di Tolle ed il resto della storia, potrete leggerli nel meraviglioso libro "Il potere di Adesso".

L'illuminazione di Osho

Dal libro "Una vertigine chiamata vita" - da pag. 76:
"Per quanto possa ricordare, ho sempre cercato la soglia dell'illuminazione, sin dall'infanzia. Devo aver ereditato questa idea dalla vita precedente, perché non ricordo un solo giorno, nell'infanzia di questa vita, in cui non l'abbia cercata. Naturalmente tutti pensavano che fossi matto. Non giocavo mai con nessun bambino; non ha mai trovato alcun modo di comunicare con i bambini della mia età: mi sembravano stupidi, occupati in ogni tipo di idiozia. Non ho mai fatto parte di una squadra di calcio, di pallavolo o di hockey, naturalmente, tutti pensavano che fossi matto. E, per quanto mi riguardava, man mano che cresciamo, cominciava considerare matto il mondo intero.
L'ultimo anno, avevo 21 anni, fu un periodo di crisi nervosa e di trasformazione. Naturalmente, coloro che mi amavano-la famiglia, gli amici, i professori-potevano capire ben poco di ciò che stava accadendo in me: perché ero tanto diverso dagli altri bambini, perché stavo seduto per ore e occhi chiusi, perché stavo seduto sulla riva del fiume a guardare il cielo per ore, a volte per tutta la notte!... Naturalmente, coloro che non potevano capire cosa del genere, né io mi aspettavo che le capissero, mi presero per matto. A casa ero diventato praticamente assente. A poco a poco smisero di chiedermi alcunché e, piano piano, cominciarono ad avere la sensazione che non ci fossi. Amavo il modo in cui ero diventato un nulla, un nessuno, un'assenza. Quell'anno fu terribile. Ero circondato dal nulla, dal vuoto. Avevo perso tutti i contatti con il mondo. Se qualcuno mi ricordava di fare un bagno, lo facevo per ore. Poi dovevano bussare alla porta e dirmi: "Adesso esci dal bagno. Ti sei lavato quanto basta per un mese! Esci". Se mi ricordavano di mangiare, mangiavo; altrimenti passavo giorni senza toccare cibo. Non che stessi digiunando; non pensavo minimamente a mangiare o a digiunare. La mia unica preoccupazione era di andare sempre più in profondità dentro me stesso. E la soglia era tanto magnetica, l'attrazione così forte simile a ciò che i fisici chiamano un buco nero. (...)
Da pag. 84:
"Mi ricordo quel giorno fatidico... Ho cercato per molte vite, ho lavorato su di me, ho lottato, ho fatto tutto quanto era possibile e non è mai successo nulla. Ora capisco perché non accadeva nulla: lo sforzo era l'ostacolo, la sete di ricerca era l'ostacolo. È vero che non ci si può realizzare senza cercare, la ricerca è necessaria; ma arriva un momento in cui la ricerca deve essere lasciata cadere. La barca necessarie per attraversare il fiume, ma poi arriva un momento in cui devi scenderne, dimenticartene, lasciarti alle spalle quella barca. Lo sforzo è necessario: senza sforzo nulla è possibile, e allo stesso tempo, con uno sforzo non s'ottiene nulla. Esattamente sette giorni prima del 21 marzo 1953, smisi di lavorare su di me: arriva un momento in cui si vede la totale inutilità dello sforzo. Hai fatto tutto quello che potevi fare, e non è successo nulla. Hai fatto quanto è umanamente possibile, che cos'altro potresti fare? La speranza viene meno e si abbandona ogni ricerca: il giorno in cui misi di cercare, il giorno in cui non aspettai più l'accadere di qualcosa, qualcosa iniziò ad accadere. (...) il giorno in cui smisi di sforzarmi, anch'io mi fermai: infatti, non si può esistere senza sforzo, né si può esistere senza desiderio o senza lotta. Il fenomeno del'ego, del sé, non è un oggetto, bensì un processo. Non è la sostanza che si trova dentro di te: la devi generare in ogni istante. E' simile all'azione del pedalare: se pedali, la bicicletta continua ad andare; se non lo fai, si ferma. Potrebbe proseguire per un po', a causa della forza d'inerzia, ma quando smetti di pedalare, di fatto la bicicletta inizia a fermarsi: non ha più energia, non ha più la forza di andare oltre. È inevitabile che si fermi e cada a terra. L'ego esiste perché noi continuiamo a pedalare sul desiderio, perché continuiamo a lottare per ottenere qualcosa, perché continuiamo a proiettarci in avanti. Il fenomeno del'ego è proprio questo: proiettarsi in avanti, nel futuro, oppure nel passato. Proiettarsi in ciò che non esiste, crea l'ego. E poiché questo fenomeno scaturisce da qualcosa che non è esistenziale, è simile a un miraggio. E' formato unicamente da desideri; è soltanto una sete e null'altro. L'ego non è nel presente, e nel futuro. Se vivi nel futuro, l'ego sembra estremamente concreto. Se sei nel presente, l'ego è un miraggio... Inizia scomparire.(...) Ero in uno stato catatonico: verso le otto andai a dormire. (..) Fu un sonno stranissimo, il corpo era addormentato, io ero sveglio. verso mezzanotte gli occhi si aprirono all'improvviso. Non li aprii io, il sonno fu rotto da qualcos'altro. Intorno a me, nella stanza, sentii una presenza imponente. La stanza era piccolissima. Sentii tutt'intorno a me una pulsazione di vita, una vibrazione assordante, simile all'uragano: una tempesta incredibile di luce, gioia ed estasi. Ero sommerso: era tanto reale che ogni altra cosa divenne irreale. I muri della stanza divennero irreali, la casa divenne irreale, il mio stesso corpo divenne irreale. Ogni cosa era irreale perché ora, per la prima volta, la realtà era presente. (...) quella notte un'altra realtà aprì la sua porta, un'altra dimensione divenne disponibile. All'improvviso era presente, quella realtà "altra", una realtà separata: la realtà vera, o in qualsiasi modo tu voglia chiamarla. Chiamala Dio, verità, Dhamma, Tao, o come meglio preferisci. Era senza nome. Ma era presente,così opaca, così trasparente, e tuttavia tanto evidente che chiunque avrebbe potuto toccarla. Nella stanza mi stava soffocando: era troppo intensa e io ero incapace di assorbirla. Sorse in me il  bisogno spasmodico di precipitarmi fuori da quella stanza, uscire sotto il cielo. Se fossi rimastopochi minuti ancora, sarei soffocato. Così mi sembrava. Corsi fuori, uscii all'aperto. Sentivo la necessità di essere semplicemente sotto il cielo, con le stelle, con gli alberi, con la terra, essere con la natura. (...) mi incamminai verso il giardino più vicino. Era una camminata totalmente diversa, come se la forza di gravità fosse scomparsa. Camminavo, o correvo, o semplicemente volavo; Era difficile decidere. La gravità era assente. Mi sentivo senza peso, come se una forza mi trasportasse: ero nelle mani di un'altra energia. Per la prima volta non ero solo, per la prima volta non ero più in individuo, per la prima volta la goccia era caduta nell'oceano; ora l'intero oceano era mio, io ero l'oceano. Non c'erano più limiti. Un potere tremendo sorse dentro di me, come se avessi potuto fare qualsiasi cosa, in qualunque situazione... Io non ero presente, esisteva solo quel potere. (...) ero rilassato, mi lasciavo andare. Non ero presente. Lui era lì-chiamatelo Dio-Dio era presente. Preferirei chiamarlo Lui, perché Dio è una parola troppo umana, ed è stata logorata dall'abuso, troppe persone l'hanno inquinata: cristiani, indù, musulmani, preti e politici, tutti hanno fatto di tutto per corrompere la bellezza di questa parola, perciò lasciate che lo chiami Lui. Lui era presente, e io ero semplicemente trasportato.. trasportato da un'onda. Quando entrai nel parco, ogni cosa divenne luminosa. Ovunque era benedizione, beatitudine. Per la prima volta potei vedere gli alberi.. il loro verde, la loro vita, la loro linfa scorrere. (...) Quando tornai a casa, erano le quattro del mattino, per cui, secondo l'orologio, era rimasto là perlomeno tre ore; ma fu un'infinità. Non aveva nulla a che vedere con l'orologio, era senza tempo. Quelle tre ore divennero un'eternità, senza fine. Non c'era tempo, non esisteva lo scorrere del tempo. Era la  realtà vergine, incorrotta, intatta, incommensurabile."
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Un libro che merita di essere acquistato anche solo per il capitolo "L'illuminazione: una rottura con il passato".

Opinioni: CLUB BILDERBERG Intervista a Daniel Estulin

 http://it.wikipedia.org/wiki/Gruppo_Bilderberg
http://www.ticinolibero.ch/?p=71157

Ancora sui "cinque riti tibetani"

http://lampidiluce.blogspot.it/2011/03/i-cinque-riti-tibetani-per-aumentare-la.html
http://it.wikipedia.org/wiki/I_cinque_riti_tibetani

Un amico è arrivato al numero massimo di ripetizioni degli esercizi (n° 21) e ha riferito di ritrovarsi pieno di energia..come avere dieci anni di meno.

Amo Yogani

Amo Yogani, il creatore di AYP , anche perchè:

• l'insegnamento è offerto a tutti in maniera aperta, flessibile e non dogmatica. 
•  l'insegnamento costituisce davvero un sistema integrato che copre molteplici aspetti dello Yoga:

1. La meditazione come pratica portante;
2. Il Pranayama respirazione spinale
3. Asanas (le posizioni yoga), Bandha, Mudra;
4. Samyama : il silenzio in azione. Dall'interno vengono portate all'esterno le espressioni di potere;
5. Alimentazione yogica, igiene e ringiovanimento per facilitare buona salute e la trasformazione spirituale dell'uomo;
6. Self Inquiry;
7. Bhakti e Karma Yoga 
8. Tantra 

•  l'insegnamento (oltre 400 Lezioni) è offerto gratuitamente. Mi vengono in mente le parole di Gesù Cristo: «Gratuitamente avete ricevuto, gratuitamente date» (Matteo 10,8) Se uno vuole acquistare i libri contenenti le lezioni, trova circa un 5% di aggiunte ed integrazioni alle lezioni, nonchè dei disegni esplicativi. 
• Yogani ha scelto l'anonimato e non intende essere il guru di nessuno. http://www.aypsite.org/389.html  La traduzione in italiano di Google translate della lezione 389
• AYP è strutturata in maniera orizzontale. Non esistono "capi".
• le lezioni mi riempiono l'anima, la meditazione mi porta pace, il pranayama..è ancora tutto da scoprire, Samyama..oh Samyama..
• Ogni lezione termina con la frase "The guru is in you" ovvero "Il guru è in te".

Che altro dire?  Si...amo Yogani.

Ancora sui "Voladores"

POST RIVISTO IL 5 MAGGIO 2012
Riprendiamo un discorso già trattato in precedenti post:
http://lampidiluce.blogspot.it/2011/05/parassiti-dimensionali-los-voladores.html
http://lampidiluce.blogspot.it/2011/05/carlos-castaneda-i-voladores.html

per proporre degli spunti di riflessione. Tali prospettive potranno generare altre domande. Non verranno presentate risposte. Perchè quelle dovrà trovarle ogni lettore. Se lo riterrà opportuno.

• Da dove vengono i Voladores?
• Chi li ha creati?
• Se i voladores si nutrono della nostra consapevolezza e ci hanno installato la loro mente, allora ci potrebbero essere "al di fuori di me" anche qualcuno, intendendosi per tali dei personaggi di spirito che hanno a cuore il nostro benessere, sviluppo interiore, gioia, edificazione spirituale, risveglio, illuminazione?
• E chi sono queste entità che sono disponibili a donare? Angeli? Maestri? "Dio"?

Nuovi scenari? 

Gesù di Nazareth : Il ragazzo indemoniato

Tratto dallo sceneggiato "Gesù di Nazareth" di Zeffirelli:
Il ragazzo indemoniato
Questa narrazione assomiglia molto alla realtà e queste cose accadono anche oggi. Anche se non finiscono sui giornali o al telegiornale.
L'indemoniato/a sbava, parla in altre lingue, bestemmia, ha una forza sovrumana, cambia voce, insulta.
Tuttavia si sottomette alla Parola di Potere,
"Vattene"
pronunciata nel nome di Gesù Cristo,
senza ombra di dubbio,
da chi non ha timore,
in un momento di silenzio interiore e di abbandono all'infinito.
Gloria e Onore al Maestro Gesù.
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Vangelo di Luca Capitolo 10

 ¹Dopo queste cose, il Signore ne designò altri settanta e li mandò a due a due davanti a sé, in ogni città e luogo dove egli stava per recarsi.
 ²E diceva loro: «La mèsse è grande, ma gli operai sono pochi; pregate dunque il Signore della mèsse che spinga degli operai nella sua mèsse,
 ³Andate; ecco, io vi mando come agnelli in mezzo ai lupi,
 ⁴Non portate borsa, né sacca, né sandali, e non salutate alcuno per via.
 ⁵E in qualunque casa entriate, dite prima: "Pace a questa casa".
 ⁶E se lí vi è un figlio di pace, la vostra pace si poserà su di lui; se no, essa ritornerà a voi.
 ⁷Rimanete quindi nella stessa casa, mangiando e bevendo ciò che vi daranno, perché l'operaio è degno della sua ricompensa. Non passate di casa in casa.
 ⁸E in qualunque città entriate, se vi ricevono, mangiate di ciò che vi sarà messo davanti.
 ⁹E guarite i malati che saranno in essa e dite loro: "Il regno di Dio si è avvicinato a voi".
 (...)
  ¹⁷Or i settanta tornarono con allegrezza, dicendo: «Signore, anche i demoni ci sono sottoposti nel nome tuo».
 ^{(...)
************************************************
Se qualcuno dei lettori avesse in famiglia criticità di questo tipo e fosse intenzionato ad affrontarle:}

• ^{se è credente, preghi INCESSANTEMENTE CON TUTTA LA SUA FEDE che Dio gli mandi qualcuno dotato del potere di risolvere la situazione.}
• ^{se non è credente, si rivolga alla propria parte profonda e chieda a se stesso INCESSANTEMENTE CON TUTTO L'INTENTO E LA VOLONTA' DI CUI E' CAPACE, di attirare a se qualcuno in grado di risolvere la situazione.}

^{Se lo farete SENZA MINIMAMENTE DUBITARE, QUALCOSA ACCADRA'!..e poi state attenti alle mille maniere nelle quali l'aiuto arriverà. Siate aperti e disponibili.
************************************}

Salmo 82 Versetto 6

⁶Io ho detto: «Voi siete dèi, siete tutti figli dell'Altissimo.

L'energia mentale: il segreto della magia

 Il libro illustra gli strumenti per poter sfruttare il potere della mente e liberarsi dai condizionamenti delle suggestioni esterne. Svela l'energia del cosmo e quella del corpo, esponendo tecniche semplici ed efficaci di autoguarigione. Lo scopo del testo è liberare l'individuo dai falsi dogmi di culti e sette per restituirgli piena autonomia e libertà. Questa edizione è la traduzione integrale dell'ultimo riadattamento dell'opera di Atkinson, pubblicata nel 1935 con il titolo "Mind Power - The Secret of Mental Magic" nella quale l'autore ha riunito le sette lezioni di "Mental Magic" e alcuni capitoli fondamentali del libro "Mental Fascination", scritti per i suoi allievi tra il 1907 e il 1912.
Un libro chiaro, che scorre via bene e presenta spiegazioni intriganti.

Una breve biografia dell'autore William Walker Atkinson
Leggi gratuitamente il capitolo XXI in italiano qui
L'edizione del 1912 in inglese, può essere scaricata gratuitamente qui
Leggi qui le recensioni del libro in inglese.

I libri di Bruce Moen

Aggiornamento del 6/3/2018
E uscito in italiano il primo libro di Bruce Moen: "Viaggi nell'Ignoto".
clicca qui per saperne di più
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http://lampidiluce.blogspot.com/search/label/Moen
Non è facile parlare di un autore che ha pubblicato ben 5 volumi tra il 1997 ed il 2005, circa 1400/1500 pagine di materiale sull'aldilà.
I libri
Ho letto i primi 4 libri in un mese circa. Non riuscivo a metterli giu. Finito un libro, subito a leggere il successivo. Moen scrive in maniera chiara e comprensibile. Non si da arie da guru o illuminato e questo lo rende particolarmente umano e simpatico. Nei libri condivide le sue esperienze, invitando più volte il lettore a vivere esperienze simili. Nel V° ed ultimo libro "Afterlife Knowledge Guidebook" spiega come esplorare l'aldilà. Al termine di questo post troverete parecchi link di interesse su Moen, e  se cercate in internet, troverete tanto di più..
Molto ma molto in sintesi, nel primo libro "Voyages into the unknown", Moen racconta come ha imparato a visitare l'aldilà tramite le metodologie apprese al Monroe Institute tramite la partecipazione ai corsi Gateway Voyage e Lifeline. Moen spiega le difficoltà, le paure ed i dubbi incontrati insieme ai successi ottenuti. Ilustra anche come egli sia stato costantemente alla ricerca di conferme. Parleremo di questo aspetto verso la fine del post.
Negli altri tre libri "Voyage beyond doubt", "Voyages into the afterlife", "Voyage to Curiosity's Father" troviamo testimonianze di incontri con guide e defunti, opere di "salvataggio" di defunti che si trovavano bloccati nei Focus 23-26, contatti con Robert Monroe avvenuti dopo la morte di quest'ultimo, esplorazioni dell'aldilà in coppia, un resoconto di quanto vissuto durante il corso Exploration 27, dialoghi con intelligenze di altre dimensioni, visite alla Fonte (Source) da dove proveniamo, Inferno e Paradiso e molto di più.
Dove acquistare questi libri nuovi in inglese? Secondo l'autore di questo post, i prezzi migliori sono quelli offerti da Book Depository  Da tenere presente che le spese di spedizione sono gratuite indipendentemente dall'importo. I libri vengono spediti dal Regno Unito e mediamente vengono consegnati in una settimana.

Una opzione interessante è quella di acquistare i primi 4 libri in pdf direttamente da Bruce Moen A seconda del cambio Euro/Dollaro, il prezzo dei 4 libri si aggira intorno a € 22,00 Moen li spedisce alla vostra casella e-mail in due o tre giorni.
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Sperimentazione e verifica
Finchè tu ed io non riusciremo a replicare le esperienze di Moen in qualche modo, i suoi resoconti saranno solo "storie di potere", nella migliore ipotesi. Probabilmente l'atteggiamento migliore è quello di apertura e disponibilità, con l'intenzione di ottenere verifiche di qualche tipo. Mi spiego meglio. Supponiamo che qualche lettore ritenga di riuscire ad esplorare l'aldilà (tramite sogni lucidi, esperienze fuori dal corpo ecc). Una verifica potrebbe essere di questo tipo: ottenere dal "morto" informazioni che non avrebbe mai avuto a disposizione. Ad esempio, se recentemente è morta la nonna di un amico, potremmo provare a contattare questa persona nell'aldilà. Quindi chiederle ad esempio di dirci il nome di battesimo di sua madre. Una volta ottenuta questa informazione, verificare col nostro amico, se il nome di battesimo della madre di sua nonna era veramente quello ricevuto. Senza le opportune verifiche, rischiamo di perderci in "deliri" di vario genere...e ne troviamo in giro tanta di gente che dice di avere visioni..
Conclusione: una lettura decisamente accattivante, i cui contenuti sono da verificare individualmente. Spero vivamente che almeno il primo e l'ultimo libro vengano tradotti presto in italiano.
Alcuni links di interesse
Leggi online il I capitolo di "Afterlife Knowledge Guidebook"
Leggi online il II capitolo di "Afterlife Knowledge Guidebook"
Leggi online il III capitolo di "Afterlife Knowledge Guidebook"
Leggi online il IV capitolo di "Afterlife Knowledge Guidebook"
Leggi online il V capitolo di "Afterlife Knowledge Guidebook"
Leggi online il VI capitolo di "Afterlife Knowledge Guidebook"
Recensioni in inglese del libro "Exploring the Afterlife"
Recensioni in inglese del libro "Voyage beyond doubt"
Recensioni in inglese del libro "Voyages into the afterlife"
Recensioni in inglese del libro "Voyage to Curiosity's Father"
Recensioni in inglese del libro "Afterlife Knowledge Guidebook"
In polacco
Il primo libro in danese
Il secondo libro in danese
In giapponese
Il primo libro in tedesco
Quanto segue è una selezione di ciò che potrete trovare su YouTube, se digitate "Bruce Moen"
Exploring the Afterlife with Bruce Moen, part 1/9
Exploring the Afterlife with Bruce Moen, part 2/9
Exploring the Afterlife with Bruce Moen, part 3/9
Exploring the Afterlife with Bruce Moen, part 4/9 
Exploring the Afterlife with Bruce Moen, part 5/9
Exploring the Afterlife with Bruce Moen, part 6/9
Exploring the Afterlife with Bruce Moen, part 7/9
Exploring the Afterlife with Bruce Moen, part 8/9
Exploring the Afterlife with Bruce Moen, part 9/9
Exploring More of the Afterlife
Altri due video in inglese, tratti da vimeo.com
Bruce Moen on how to make contact in the Afterlife
OOBE: Bruce Moen about the guy who exhaled

Il falso

Italia Settentrionale. La commessa di un negozio è intenta a sistemare della merce sullo scaffale, dando le spalle all'entrata. All'improvviso, un brivido lunga la schiena e la sensazione forte di disagio ... si volta di scatto e davanti a lei un cliente ...  mai visto prima. 
Un uomo sulla trentina, occhi profondi e dallo sguardo intenso e malvagio. Sta per dirle qualcosa, ma ecco  entrare una coppia. L'uomo, così come velocemente è entrato nel negozio, altrettando velocemente si dilegua per strada .....
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Da giovane Aldo era stato un rapinatore di banche. Ha sbagliato e ha pagato il suo debito con la giustizia, scontando vari anni di carcere. Tuttavia aveva lo sguardo di ghiaccio, non malvagio.
************************************************ Italia meridionale. Era solo un ragazzo di 15/16 anni, ma aveva lo sguardo di un adulto spaventato. Raccontava una storia ai limiti dell'incredibile. Aveva iniziato ascoltando musica heavy metal. Poi alcuni amici, anche loro appassionati di quel genere di musica, l'hanno invitato a partecipare ad una serata diversa. In realtà era una messa nera. E da lì un'escalation di follia, paura, dolore ed agitazione. Asseriva di potere ottenere tutto il denaro che voleva ma, aveva perso la pace. Non sapeva come uscirne ed era terrorizzato. Dopo un lungo colloquio, Matteo gli diede un appuntamento il giorno dopo per  provare a trovare una via di uscita. Ma il ragazzo non si fece più vedere.

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Quanto precede non è collegato a quanto segue.
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Un libro sconvolgente da leggere con attenzione, dai 14/15 anni in su.

"Il male sostituisce il bene, l'odio prende il posto dell'amore." Secondo questa folle ideologia, l'autore, che si cela per ovvi motivi sotto lo pseudonimo di Lukas, vive quattro anni della sua vita. A soli 15 anni un compagno di scuola lo coinvolge in una delle più pericolose sette sataniche europee. All'inizio, Lukas vi rimane legato per paura, poi per orgoglio: orgoglio di far parte di un gruppo di prescelti. Alcol, droghe, prove di coraggio, violenza, orge e perfino sacrifici umani diventano parte della sua vita quotidiana. Solo quando riceve un ordine orribile la sua coscienza si sveglia e trova il coraggio di scappare. Ma non finisce qui, perché adesso è sulla loro lista nera... e loro lo vogliono morto."

un iniziato in azione in incognito?

Gioendo di cose semplici

In una città lontana, dopo un gradevole pasto in un locale vegetariano, una mezz'ora trascorsa in un parco. I raggi del sole riscaldano il corpo, una leggera brezza soffia sul volto. Sullo schermo dell'ebook reader, in uno dei prossimi post parleremo del sorprendente Kindle , prima scorre una lezione Advanced Yoga Practices Vol. 1 e poi una di   A Course in Miracles  
Poi il silenzio. 
Un senso di serenità. 
Due uccellini si rincorrono in volo. 
Dei bimbi giocano sullo scivolo. 
Un gruppo di adolescenti scherza ad alta voce.
Libertà.
Gratitudine.
E gioia.

Comunicazione

Perchè su questo blog parliamo di svariati insegnamenti, filosofie e tecniche?
Perchè chi posta ha sperimentato, con svariati gradi di intensita, la validità delle metodologie proposte e pertanto desidera condividere le proprie esperienze con i lettori.
In maniera completamente indipendente ed autonoma.

Presentazione della Classe del Risveglio

Incontri con il Nagual - Conversazioni con Carlos Castaneda

Il libro di Armando Torres, 286 pagine pubblicato nel 2008, non è mai stato presente sugli scaffali delle principali librerie.  Tuttavia può essere di interesse per i fan di Castaneda.
Al sito dell'editore Verdechiaro Edizioni, è riportata la seguente descrizione del libro:
"Carlos Castaneda disse ad Armando Torres: "Sono erede di certe informazioni. E' un aspetto dell'insegnamento che mi concerne così profondamente che non posso essere io a spiegarlo ad altri. Deve essere detto attraverso un messaggero. Mentre guardavo come lo spirito danzava con te sul bordo del viale, ho saputo che quel messaggero sei tu".
Come parte del piano di Don Juan per una rivoluzione della coscienza, Carlos Castaneda ha istruito Armando Torres per rivelare la "regola del Nagual a tre punte" quattro anni dopo la sua partenza. La Regola è completa e copre tutti gli aspetti della via del guerriero. Descrive come il gruppo di un nagual viene creato e nutrito, come le generazioni si collegano le une alle altre per formare un lignaggio e le guida verso la libertà. Ma per usarla come chiave che apre le porte al potere, deve essere verificata di persona.
"L'attitudine dell'uomo comune dinanzi alla possibilità di amare è quella di una calcolatrice... ma gli stregoni hanno scoperto la forma più raffinata di amare, perchè amano sè stessi. Sanno che tutto ciò che diamo all'esterno è un riflesso di ciò che abbiamo dentro. Hanno posto il potere della passione al servizio dell'essere ed essa gli da la spinta necessaria per intraprendere l'unica ricerca che conta, quella di sè stessi..."
"Gli stregoni ragionano all'opposto della gente. Per loro, fissare l'attenzione è demenza e farla fluire è buon senso. Essi considerano che essere equilibrati sia un imperativo comune, ma hanno comprovato che la ragione non è equilibrio. L'equilibrio è un atto volontario, mentre essere ragionevoli è fissare la nostra attenzione al consenso collettivo..."
"Si tratta di far ritornare l'uomo alla meraviglia, al potere, a ciò che ha sognato! Restituirgli lo stupore e la capacità di creare. Solo quella rottura libererà l'essere luminoso dalla nostra uniformità percettuale..."

Conferenza Hemi Sync

Dalle rinnovate pagine web del Monroe Institute, forniamo il link ad una  Conferenza Hemi Sync unitamente al calendario delle prossime iniziative fino a giugno: 
  
Febbraio
Forlì                       3 febbraio
Hemi-Sync Workshop
Forlì                       4-5 febbraio
Excursion Workshop
Padova                     10 febbraio
Hemi-Sync Workshop
Padova                     11-12 febbraio
Excursion Workshop
Roma                       25 febbraio
Hemi-Sync Workshop

Marzo
Padova                     2 marzo
Hemi-Sync Workshop
Padova                     3-4 marzo
Excursion Workshop
Forlì                      9 marzo
Hemi-Sync Workshop
Forlì                   10-11 marzo
Excursion Workshop
Genova                  13 marzo
Hemi-Sync Workshop

Aprile
Genova                    14-15 aprile
Excursion Workshop
Luogo da definire         20-21-22 aprile       
Gateway Experience
Roma                      23 aprile
Hemi-Sync Workshop

Maggio
Trento                    29 aprile - 5 maggio               
Gateway Voyage
Roma                      11 maggio
Hemi-Sync Workshop
Roma                     12-13 maggio                             
Excursion Workshop
Belluno                  19-20 maggio                             
Excursion Workshop
Predazzo (TN)            23 maggio
Hemi-Sync Workshop
Genova                   25 maggio
Hemi-Sync Workshop
Genova                26-27 maggio    
Excursion Workshop

Giugno
Predazzo (TN)          2-3 giugno
Excursion Workshop
Forlì                  8 giugno
Hemi-Sync Workshop
Forlì                  9-10 giugno                                 
Excursion Workshop
Luogo da definire     22-23-24 giugno               
Going Home

Chi è il Dr. Stefano Roverso del Monroe Institute?

Non appena arriverà l'ispirazione, parleremo di un nuovo corso straordinario offerto dall'Istitute Monroe in Italia, che si chiama "Going Home"

Il silenzio della mente

Una traduzione ufficiosa in italiano è presente su ogni riga dopo l'originale in inglese:
The silence of the mind / Il silenzio della mente
76. Your questions are about a non-existing person. /Le tue domande sono relative ad una persona inesistente
77. The silence of the mind / Il silenzio della mente
will dissolve and absorb all else. /dissolverà ed assorbirà tutto quanto.
78. Do not ask superficial questions; /Non porre domande superficiali;
apply yourself to fundamentals, /applicati ai fondamentali;
to the very roots of your being. /proprio alle radici del tuo essere.
79. There are so many theories /Ci sono così tante teorie
devised for explaining things; /inventate per spiegare le cose;
all are plausible, /sono tutte plausibili,
none is true. /nessuna è vera.
80. To see that all knowledge / Vedere che tutta la conoscenza
is a form of ignorance / è una forma di ignoranza
is itself a movement of reality. /è di per se un movimento di realtà.

The above Sri Nisargadatta quotes are from the book /Le citazioni di cui sopra di Sri Nisargadatta sono tratte dal libro

The Seven Steps to Awakening. /I Sette Passi al Risveglio

Paulo Coelho

Grazie Paulo Coelho !!
http://www.finzionimagazine.it/news/attualita-news/with-love-the-pirate-coelho/

Un effetto collaterale del Pranayama, come insegnato da AYP

Precedenti post che trattano AYP - Advanced Yoga Practices
All'interno del Pranayama - Respirazione Spinale nelle lezioni AYP n° 55 (Mulabandha) e n° 119 (Asvini Mudra)  viene insegnata la tecnica che, tra i tanti effetti benefici, rinvigorisce l'energia sessuale maschile in maniera naturale. Nel sistema di pratiche integrate AYP, il Pranayama precede sempre la meditazione e non è un qualcosa a se stante.
http://www.aypsite.org/books-sbp-contents.html 

Cosa accade all'uomo quando muore? La prospettiva di "Un Corso in Miracoli"

Dove “andiamo” dopo la morte?
Possiamo aspettarci pace dopo la morte?  
What happens when we die, and where do we go? Are the near-death experiences that many people report relevant to students of A Course in Miracles?

AYP - Advanced Yoga Practices

Chi conosce l'inglese potrà godersi questi file MP3:
La prima intervista a Yogani, il creatore di AYP, - Dic. 2006 nella quale spiega com'è nato il sistema AYP.
Mentre nell'Intervista a Carson Zi abbiamo il resoconto straordinario di quest'uomo, ove viene narrato come la pratica della meditazione profonda unita al pranayama - respirazione spinale, come insegnato nell'AYP (Advanced Yoga Practices) gli abbia consentito di uscire completamente dalla tossicodipendenza.
Interviste edificanti, di ispirazione e non dogmatiche. 
Semplicemente meravigliose.
http://lampidiluce.blogspot.com/search/label/AYP%20Advanced%20Yoga%20Practices 

Le lezioni AYP - Advanced Yoga Practices in francese

Se vi interessa approfondire la tematiche interessanti proposte da http://www.aypsite.org/
http://lampidiluce.blogspot.com/2011/02/ayp-advanced-yoga-practices-la-tecnica.html ma conoscete il francese invece che l'inglese, potrà interessarvi sapere che sono disponibili   
le lezioni in francese

Don Juan fa in modo che Castaneda veda "La forma dell'Uomo"

Nel libro "Il fuoco dal profondo" di Carlos Castaneda, vi è un capitolo sorprendente dal titolo "La forma dell'uomo". In esso Don Juan fa in modo che Castaneda veda "La forma dell'uomo". Vengono qui riportate solo le pagine 279 e 280, che forniranno una visione decisamente limitata dell'argomento. Tutto il capitolo è di grande interesse ed il lettore interessato è invitato a leggerlo dall'inizio alla fine.
Non si ritiene opportuno fornire commenti di alcun tipo.

L'Accademia Superiore di Crescita Personale

Quello che si può raccontare di ciò che si fa nei sette anni accademici è spiegato a questo link:
http://www.crescitapersonale.com/corsi-e-seminari/accademia-crescita-personale.html
Da parte mia posso solo esprimere la gioia ed il senso di gratitudine che provo per l'esperienza vissuta.
Raramente passa giorno che non  dica dentro di me "Grazie Paolo!". Ecco alcuni esempi di vita quotidiana che fanno nascere apprezzamento per il maestro:

• qualcuno cerca di manipolarmi...ho l'opportunità di accorgermene al volo e decido se stare al gioco o meno.
• quando è opportuno, ho il coraggio, l'energia e la forza di dire ciò che penso;
• in ogni situazione che si presenta, ho a disposizione una gamma di risposte e non solo quella "automatica".
• sono consapevole di alcune caratteristiche personali che prima ignoravo;
• vedo me stessa e gli altri, che poi sono un riflesso di me. con maggiore tolleranza;
• mentre sto per fare una sciocchezza, qualcosa dentro di me mi avverte..poi magari scelgo di farla lo stesso, ma questa è un'altra storia.

Vivere l'Accademia:

1. è scoprire te stessa ed il mondo che ti circonda. 
2. significa vedere con occhi nuovi, le stesse cose che vedevi prima.
3. vuol dire farsi un sacco di risate.
4. imparare a ridere di te stessa.
5. Scoprire la propria follia.
6. avere l'occasione di  conoscere, per esperienza personale, il significato di "ego" e "spirito".

E questo è solo l'inizio. Si potrebbe aggiungere molto altro ancora.
Finire il percorso di sette anni rappresenta un inizio, non una fine.

Per potere avere una idea dell'opera di Paolo Oddenino Paris, un seminario introduttivo particolarmente significativo è sicuramente il Rubino

Alcune testimonianze in inglese sul corso "Gateway Voyage" del Monroe Institute

Parliamo nuovamente di Robert Monroe e del Monroe Institute.
Nell'ambito dei corsi offerti dall'Istituto in Italia e naturalmente in italiano, è sicuramente da menzionare il corso residenziale più noto ovvero il Gateway Voyage
A seguire troverete alcuni link relativi ai resoconti in lingua inglese, scritti da persone che hanno partecipato al Gateway Voyage:
Exploring Higher Consciousness A Personal Experience at The Monroe Institute by Russ Mason
My Gateway Voyage: An Experiential Account by Joseph M. Felser
The path of Sound - A visit to the Monroe Institute by Stephan A. Schwartz
Hemi-Sync Heaven — Six Days of Bliss at the Monroe Institute by Janna Raye 
The Monroe Institute part 1 
Happy Hour at the Focus 21 Bar - My (out of body) experience at The Monroe Institute  
Il primo libro di B. Moen "Voyages into the Unknown" 
Tutte le narrazioni sono positive verso l'esperienza vissuta.
Se non conoscete l'inglese, potete provare a tradurre gli articoli di cui sopra con http://translate.google.it/

Meditazione basata sul mantra: una variazione sul tema

In un post precedente abbiamo parlato  della tecnica di meditazione Hong-So:
http://lampidiluce.blogspot.com/2011/12/meditazione-basata-sul-mantra-la.html
Una possibile variante : "Ham" e "Sah", inspirando o espirando a scelta sulla prima sillaba o sulla seconda. 
Come sempre il motto è: sperimentazione e verifica.

C.

C. ha una età compresa tra 40 e 50 anni. E' un manager in una grande azienda. Dopo avere lavorato all'estero per molti anni, è rientrato in Italia qualche tempo fa, forse per stare vicino a sui genitori anziani. Sul lavoro è apprezzato dai suoi superiori e dai collaboratori. Sveglio, simpatico, attivo, sempre con la battuta pronta, improvvisamente si è assentato da lavoro a tempo indeterminato, suscitando la curiosità dei colleghi. Dopo qualche settimana è stato reso noto che G. è stato colpito da una malattia degenerativa incurabile, che lo porterà alla morte in pochi mesi. Adesso è su di una sedia a rotelle in quanto non più autosufficiente. I suoi genitori lo hanno ripreso in casa per poterlo accudire. Comunica con il mondo esterno tramite una debole stretta di mano, perchè  non riesce più a parlare. E' ignaro delle sue reali condizioni di salute.
Questa vicenda propone alcune riflessioni:

• sono consapevole che la mia vita può terminare in qualsiasi momento? 
• vivo in accordo con i valori nei quali credo?
• ogni giorno dedico un tempo adeguato alle attività ed alle persone che per me contano?
• che valore hanno per me fama? popolarità? reputazione? denaro? potere? carriera? pace interiore? stima di me stesso/a? rispetto delle persone che hanno a che fare con me? 
• ho paura della morte?

http://lampidiluce.blogspot.com/2011/02/la-morte-consapevole-come-sceglieremo.html

Lo Zucchero: un esperimento (Parte II)

Prima di leggere questo post, si suggerisce di leggere il precedente:
http://lampidiluce.blogspot.com/2012/01/lo-zucchero-un-esperimento.html

L'idea di trattare questo argomento è nata dopo avere riletto i seguenti brani tratti dal libro "Una via iniziatica" scritto da Paolo Oddenino Paris. A pag. 160, Paolo racconta che si trovava in un locale con Martin, il suo maestro:
"Il bar dove ci eravamo incontrati ospitava molti impiegati nell'ora del caffè e della brioche mattutini. I barman ci guardavano con sarcasmo. Noi bevevamo solo acqua e non mangiavamo le loro paste dolci, fatte di ossa di animali, farina quasi avariata ed altre schifezze."
A pag. 162 la narrazione riporta; "Giunti ad Ala di Stura ci fermammo per prendere delle paste fatte con la farina di granoturco e senza zucchero." 
Fin dalla prima lettura di questo testo anni fa, mi aveva incuriosito l'argomento "zucchero e dolci". Poi recentemente è apparso un articolo che fornisce tutta una serie di spiegazioni scientifiche sull'argomento "Zucchero: chi lo spaccia per sano": http://www.lasanagola.com/siti/sito_website1420/upload/documenti/666_25337.pdf  Detto articolo fornisce anche dei links a filmati di approfondimento, come questo ad esempio:

Per ulteriori approfondimenti:
http://www.macrolibrarsi.it/libri/__sugar_blues_il_mal_di_zucchero-edizione_aggiornata-ampliata.php

Lo Zucchero: un esperimento

Si propone di effettuare la seguente esperienza:

• al mattino, appena alzati e prima di colazione, mettetevi comodi, respirate lentamente e profondamente alcune volte;
• ripetete a voi stessi mentalmente "sono centrato in me stesso" per tre volte.
• quindi ripetete a voi stessi sempre mentalmente "sono completamente onesto con me stesso" ancora per tre volte.
• Poi prendete un cucchiaino da caffé e lo riempite di zucchero;  

 NON proseguite la lettura finchè non avete eseguito quanto sopra esposto.

• Dopo averlo osservato per qualche secondo, mangiatelo, masticando più volte e chiedete a voi stessi : "questo alimento fa bene al mio corpo ?"
•  Immediatamente percepirete come vi sentite e la risposta diventerà chiara nella vostra mente, tramite pensieri, sensazioni ed emozioni. Dopo avrete tempo per riflettere circa questo esperimento. Per ora dovrete solo percepire voi stessi.

In uno dei prossimi post, verrà approfondito l'argomento.

Ancora sulla "Risposta Rilassante"

Sara è una donna di 45 anni, sposata con prole, impiegata, soffre di attacchi di ansia. Ha provato a mettere in pratica http://lampidiluce.blogspot.com/2011/12/la-risposta-rilassante.html traendone un gran beneficio in termini di pace interiore e rilassamento. Riferisce che non passa giorno senza praticare questa tecnica. Le è piaciuta così tanto da volerla insegnare alla madre ottantenne. E la "Risposta Rilassante" ha aiutato la donna anziana di sera, a sprofondare in un sonno ristoratore.

Bruce Moen in Europa nel 2012?

Aggiornamento del 6/3/2018
E uscito in italiano il primo libro di Bruce Moen: "Viaggi nell'Ignoto".

clicca qui per saperne di più
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I post che parlano di Bruce Moen e della sua opera sono molto letti in questo blog http://lampidiluce.blogspot.com/search/label/Moen Cogliamo l'occasione di approfondire l'argomento grazie ad una mail inviataci da S., una lettrice italiana del blog, nella quale ci chiede se Moen verrà in Italia quest'anno. 
Secondo quanto si può trovare al sito di Moen http://www.afterlife-knowledge.com/ non sembrano essere previste date in Italia, ma viene spiegato come fare ad organizzare un workshop http://www.afterlife-knowledge.com/host.html  Chissà che qualche volenteroso, leggendo questo post... :-)
Il posto più  vicino dove stanno provando ad organizzare un seminario nel 2012 è la Danimarca:
Questa è la traduzione in italiano del programma fatta con Google Translate e questo il link al sito originale in danese
Tenendo presente che il corso sarà in lingua inglese, al cambio odierno abbiamo un costo di circa € 300,00 per il seminario, ai quali aggiungere il viaggio, l'albergo ed il cibo.
Sempre al sito danese http://efterlivet.dk/podcast-interview-med-bruce-moen/ è presente una lunga intervista in inglese a Moen. Al momento non siamo stati in grado di verificare la fedeltà del suono. Valutate voi se vale la pena di ascoltarla/scaricarla o meno.
Prossimamente approfondiremo l'argomento dei libri di Bruce Moen.

The Gateway Experience: Focus 15

Riprendiamo il discorso da dove lo avevamo lasciato:
http://lampidiluce.blogspot.com/search/label/The%20Gateway%20Experience
Questa mattina mi sono svegliato particolarmente presto. Così per rilassarmi, ho deciso di sperimentare nuovamente il Focus 15 http://www.thegatewayexperience.com/wave-v-exploring/
Naturalmente quanto segue è una descrizione personale e soggettiva: Dopo essere passato attraverso i Focus 10 e Focus 12 (vedasi le descrizioni esposte nel primo link di cui sopra), mi sono ritrovato nel Focus 15. Ecco una breve descrizione di quanto sperimentato:

• non sono consapevole del corpo;
• nonostante sia perfettamente lucido, i processi logico/mentali sono estremamente rallentati, quasi fermi. Pensare è faticoso ed inutile. Meglio lasciarsi cullare nella condizione senza tempo. 
• Il CD propone di farsi delle domande. Me ne pongo un paio, senza particolare entusiasmo perchè sembra che mi distraggano dal godermi la condizione senza tempo. Le risposte arrivano tempestive, concise ed estremamente mirate. 

In sintesi, una esperienza molto gradevole, rilassante ed utile.
http://www.monroeinstitute.it/
Ho potuto parlare dei Focus, 10, 12 e 15 perchè li ho sperimentati diffusamente. Ora preferisco sospendere i resoconti delle mie esperienze con "The Gateway Experience", finchè non avrò sperimentato più volte il Focus 21, il portale di ingresso per altre dimensioni.

Saluto al sole Yoga - Surya Namaskar con amico

Adyashanti

LA VITA RISVEGLIATA... CHE COSA SIGNIFICA VIVERE UNA VITA RISVEGLIATA? - Adyashanti
VERITA', EGO, ILLUMINAZIONE - Adyashanti