"Devo abbandonare ogni idea di vita attiva?" - risposta di Nisargadatta Maharaji

Una prospettiva da considerare ma NON da accettare "a scatola chiusa".

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Domanda: Significa che devo abbandonare ogni idea di vita attiva?

Maharaji: Assolutamente no. Ci saranno il matrimonio, i bambini, guadagnerai denaro per mantenere la famiglia; tutto ciò seguirà il corso naturale degli eventi, perché il destino si deve svolgere; attraverserai queste cose senza resistenza, affrontando i compiti man mano che vengono, attento e sollecito nelle piccole e nelle grandi cose. Ma l’atteggiamento generale sarà di distacco amorevole, di enorme buona volontà senz’attesa di compenso, di offerta senza domanda. Nel matrimonio non sei né il marito né la moglie, ma l’amore tra i due. Sei la luce e la gentilezza che rende ogni cosa ordinata e felice. Può sembrarti vago; ma se ci pensi, troverai che la dimensione mistica è la più pratica, perché rende la tua vita creativamente felice. La tua coscienza si eleva a un piano da cui tutto si staglia più nitido e intenso. Convinciti che la persona che dura in te dalla nascita alla morte è temporanea e falsa. Non sei la creatura sensuale, emotiva e intellettuale, attanagliata dai desideri e le paure. Scopri il tuo vero essere. “Io chi sono? ” è la domanda fondamentale di ogni filosofia e psicologia. Immergiti in essa profondamente.

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tratto dal libro "Io Sono Quello" di Nisargadatta Maharaji, dialogo 66 pag. 244

L'osservatore ovvero la Consapevolezza che osserva la Consapevolezza: primi passi

Chi scrive è ai primi passi nell'utilizzo di questo strumento pertanto è anche possibile che non stia applicando correttamente le istruzioni date nel libro "The Direct Means to Eternal Bliss" (Trad. Il Mezzo Diretto per la Beatitudine Eterna") dall'autore Michael Langford.

Entrare nello stato di Osservatore, ovvero la Consapevolezza che osserva la consapevolezza rappresenta un "fare", non è un atteggiamento passivo.

Mentre permetti all'osservatore di notare tutto quello che accade dentro e intorno a te, praticamente si annulla significativamente la spinta di passioni, desideri, ambizioni.

I pensieri scorrono sul palcoscenico della mente e l'Osservatore semplicemente li guarda senza dare loro importanza e senza alcun attaccamento o desiderio di approfondirli. Ed essi se ne vanno come sono arrivati. Sono solo pensieri.

Dopo un po' di pratica, sullo sfondo della consapevolezza, si nota la presenza costante di una delicata serenità, di una quiete squisita.

Quando l'Osservatore è attivo ti ritrovi a compiere le cose quotidiane senza il consueto flusso di pensieri che commenta ogni cosa ma guidato da una intelligenza diversa, già conosciuta..ovvero da chi sei.

Dopo un'ora di pratica continua, l'autore del post ha avuto la possibilità di compiere una "mariuolata" e gli è venuto spontaneo astenersi dal farlo;  se non si fosse trovato nella posizione dell'Osservatore l'avrebbe compiuta sicuramente 😁

Segue ./.

Per leggere online in inglese la versione del 2010 del libro: clicca QUI

Per scaricare il PDF della traduzione italiana dell'edizione 2010 del libro: clicca QUI

A seguire una recensione dal sito amazon.it (traduzione effettuata da Google Translate con aggiustamenti di DR)
Joseph Koudelka
5,0 su 5 stelle La Grazia a portata di mano
Recensito negli Stati Uniti il ​​23 maggio 2016
Libro recensito: l'edizione del 2015.

"In questa edizione, l'autore ha fornito le informazioni più essenziali che sono necessarie per aiutare il lettore a comprendere la natura del compito che gli è stato assegnato e ciò che è richiesto per portare a termine il compito in questione. Rivela il metodo che lo ha portato al risveglio spirituale, la consapevolezza che osserva la consapevolezza e, in aggiunta a questo metodo, fornisce al lettore un metodo primario alternativo per raggiungere il risveglio spirituale se il suo ego non gli permette di praticare il metodo della consapevolezza che osserva la consapevolezza. Questo mezzo si chiama “il metodo dell’abbandono, del lasciar andare”. Per consentire all'aspirante spirituale di continuare a praticare durante qualsiasi attività “il Metodo dell’Amare tutto” è comprensivo anche di istruzioni pratiche complete. Diversi altri metodi secondari sono condivisi dall'autore insieme a come possono essere incorporati in quelle pratiche.

Per me ciò che spicca davvero è l'amore che l'autore ha per il suo lettore. Si spinge davvero lontano per fornire tutte le istruzioni e le informazioni necessarie per garantire che lo studente serio raggiunga il successo. Vuole che la liberazione sia disponibile per tutti coloro che desiderano la libertà dalla sofferenza. A questo proposito rende molto chiaro che spetta a te, lettore, utilizzare queste informazioni. Illustra completamente le trappole e gli schemi di cui si avvale l'ego per impedire il successo e prevenire la sua detronizzazione come controllore e decisore. È chiaro che l'onestà verso se stessi e il desiderio di libertà vanno di pari passo e sono gli strumenti principali nel nostro kit di strumenti spirituali.

È l'esperienza diretta dell’autore che fa di questo libro la gemma autorevole che è. Questa è la mappa che ha funzionato per lui. Questo è ciò che ha fatto per ottenere la liberazione ai nostri giorni. Ciò che è diventato possibile per lui, ora è possibile per il lettore. Come tutte le tabelle di marcia del suo genere, le letture successive offrono nuovi spunti. Se combinate con la pratica e l'aspirazione, queste intuizioni aumentano in frequenza e specificità. Ho ricevuto la sicurezza che anch'io raggiungerò la liberazione in questa vita.

Che Benedizione."

Sul risveglio: "An invitation to Freedom" di Mooji

Grazie Mooji! Un dono inestimabile all'umanità  💚










A questo link è disponibile il download dell'intero audiobook in inglese (parlato lentamente) a € 5,00


In italiano a questo link è disponibile a € 3,00 la sola meditazione guidata, senza le istruzioni operative. 

Da approfondire e verificare quanto sia simile alla condizione che si prova nell’audiolibro:

1) lo stato di Focus 15 sperimentabile tramite la tecnologia Hemi-Sync sviluppata dal Monroe Institute;

2) la Condizione di Operal Bianco della tradizione essena

"L'Operal Bianco è lo stato in cui tutto è uguale a tutto. E' uno stato in cui non ci sono scelte da compiere, giudizi da esprimere, cose da fare. E' uno stato di contemplazione in cui ci si rende conto che tutto va bene così. Uno stato in cui non occorre cambiare nulla, in cui ogni cosa assume il significato proprio e non necessita di alcuna interpretazione. Praticamente uno stato di estasi in cui l'iniziato apprezza lo Spirito delle cose indipendentemente dalle cose in se stesse.(...) Non ci si stacca da nulla  (...) semplicemente si considera il mondo che ci circonda con un'altra ottica. Un'ottica che non tiene conto della cultura e degli elementi intellettivi acquisiti per considerare il mondo."

Martin a Paolo Oddenino Paris a pag. 39 del libro "Una via iniziatica" di Paolo Oddenino Paris

Una citazione di Robert Adams

Tutto è al posto giusto.

Non credere mai che ci sia

qualcosa di sbagliato nella tua vita.

Robert Adams

Everything is in its right place. 
Never believe that there is

something wrong with your life.
Robert Adams

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Link a un post precedente sul medesimo argomento

Una citazione di Nisargadatta Maharaj

"Una volta che hai compreso che tutto viene da dentro, che il mondo in cui vivi non è proiettato su di te ma da te, la tua paura arriva al termine."

Nisargadatta Maharaj

"Illusione o realtà"

Illusione o Realtà (Illusione contrapposta a Realtà) INCONTRI CON SHRI RANJIT MAHARAJ SULLO STATO SENZA STATO
Scarica qui il pdf

Sull'ego

Dall'introduzione del libro "Non più confusione" di  Ramesh Balkesar.

Il risveglio di Nisargadatta Maharaj

Dopo la morte del padre, il 18enne Maruti si trasferì a Bombay in cerca di lavoro.

“(…) Si dedicò quindi a un piccolo commercio di abiti maschili e aprì un negozio in cui vendeva vestiti per bambini, tabacco e sigarette fatte a mano. Col passare del tempo l’attività di ingrandì, assicurandogli una certa stabilità economica. Durante quegli anni si sposò ed ebbe un figlio e tre figlie.

Infanzia, giovinezza, matrimonio e discendenza: Maruti visse fino alla sua mezza età la solita esistenza monotona e senza storia di un uomo qualunque, senza nessun indizio della santità che sarebbe venuta in seguito. In quel periodo tra i suoi amici c’era un certo Yashwantrao Baagkar, che era un devoto di Srì Siddharameshwar Dampràdaya, un maestro spirituale appartenente alla corrente induista del Navnata Sampràdaya. Una sera Baagkar condusse Maruti dal suo guru e quella sera si rivelò il punto di svolta fondamentale nella sua esistenza. Il guru gli diede un mantra e delle istruzioni per la meditazione. Quasi immediatamente Maruti cominciò ad avere delle visioni  durante la pratica e anche a cadere qualche volta in trance. Qualcosa gli esplose dentro, generando una consapevolezza universale, una sensazione di vita eterna. L’identità di Maruti, il piccolo commerciante, scomparve lasciando al suo posto la luminosa personalità di Srì Nisargadatta. La maggior parte della gente vive in un mondo in cui si identifica con il corpo-mente, e non ha il deisderio né il potere di abbandonarlo. Esiste soltanto per se stessa; tutti i suoi sforzi sono tesi al soddisfacimento e alla glorificazione dell’io. Certamente, esistono illuminati, maestri e risvegliati che, pur vivendo in apparenza nello stesso mondo, vivono contemporaneamente anche in un’altra dimensione: la dimensione della consapevolezza universale, che irradia infinita conoscenza. Dopo la realizzazione, Nisargadatta prese a vivere una specie di doppia vita. Continuò ancora a gestire il suo negozio, ma non aveva più la mentalità dell’uomo d’affari, orientata al profitto. Più tardi, abbandonata la famiglia e gli affari, divenne una specie di mendicante, un pellegrino tra i numerosi e diversi luoghi sacri dell’India. Percorse a piedi nudi la strada dell’Himalaya, dove aveva stabilito di trascorrere il resto dei suoi anni alla ricerca della vita eterna. Ma non appena compresa la futilità di questo genere di ricerca, tornò sui suoi passi e rientrò in famiglia. Aveva capito che non c’era alcun bisogno di cercare la vita eterna; era sempre stata sua. Superata l’idea di essere il corpo, acquisì una condizione mentale così piena di gioia, pace e magnificenza che a paragone qualunque altra cosa appariva senza valore. Ottenne la realizzazione. “

Dal capitolo “Chi è Nisargadatta Maharaj”  nel libro “IO SONO QUELLO” di Sri Nisargadatta Maharaj.
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Il mantra utilizzato da Nisargadatta Maharaj

"Come smettere di pensare" di Barry Long

https://youtu.be/TrxRgpsrpGg

Di seguito la traduzione in italiano della prima lezione di Barry Long su come smettere di pensare. Quanto nel brano Long dice di “ascoltare il nastro” noi abbiamo scritto “leggere queste parole”.
Leggete molto, molto lentamente.
Funziona

Come smettere di pensare

Ti parla Barry Long
Pensare è una malattia della psiche.
Una forma di pazzia che sta infettando quasi tutti ora.
E’ causa di preoccupazione e di ogni sorta di infelicità.
Presumo che tu voglia disfartene,
che tu voglia curarti.
Ti mostrerò come fare.
Tu lo farai per te stesso,
come io lo farò per me stesso in ogni momento
qui e ora.
Non puoi imparare a smettere di pensare.
Impari a farlo con la pratica.
Qui e ora.
Ci sono dieci lezioni.
In realtà la prima lezione contiene già tutto ciò che ti serve.
Ma se pensi di avere ancora necessità,
hai a disposizione le altre.
Sono lì solo per impedire al pensatore che c'è in te di andare nel panico pensando che ci voglia tempo per capire ciò che dico.
Questa paura che ti agita e ti porta nel panico
è la malattia che cerca di farti rinunciare a ciò che stai facendo
Qui di seguito dei punti fondamentali:
Primo: non cercare di comprendere.
Limitati ad ascoltare.
Ascolta semplicemente quello che sto dicendo e smetti di pensare.
Voler capire significa pensare
Secondo: non provarci.
Rilassati, non puoi provare a smettere di pensare.
Il fatto di provarci ti porterà a pensare
Terzo: Ascolta ripetutamente ciò che dico finchè non cogli l'idea. Arriverà.
Ma non devi fermarti a pensarci
Ascolta e metti in pratica
E quando non ascolti, non pensarci.
Agisci.
Quarto non farti delle teorie.
Questo è il quinto punto.
Ed è di importanza suprema
Il pensatore in che c'è in te penserà che io non stia dicendo nulla
Questo dipende dal fatto che non gli sto dando nulla su cui riflettere
Se gli do qualcosa su cui pensare
tu penserai...giusto?
Inoltre il pensatore avanzerà delle critiche e si lamenterà perché non riesce a ricordare.
Cosi adesso sii preparato a sentire dire dal tuo pensatore e da tutti gli altri pensatori intorno a te che sentono queste parole che io non sto dicendo nulla o che è una cosa senza senso.
Tra queste persone ci saranno i tuoi genitori, la persona che ami, fratelli, sorelle, compagni, amici, capo, colleghi, soci, ogni scienziato famoso che conosci, esperti, psichiatri, psicologi, laureati, terapeuti, sacerdoti, professori o artisti di talento.
Chiunque continui a pensare e a preoccuparsi.
Un ultimo punto
Solo la verità più inquietante del mondo può indurti a smettere di pensare
Si tratta di questa traccia.
Vedere morire di fronte a te qualcuno che ami è particolarmente inquietante
Ma non è sufficiente per farti smettere di pensare
Qui nella pratica di smettere di pensare
Tutta l’azione ha luogo dentro di te
Non al di fuori
Non sei più uno spettatore
Sei tu che muori
E' tutto qui.
Riascoltalo più e più volte ma non pensarci su.

Questa è la prima lezione.
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Se capisci l'inglese, è meglio che ascolti direttamente le parole di Barry Long che tra l'altro parla molto lentamente.

Enlightened Beings Share Their Awakening, Mystical Experiences

Il risveglio di Tolle, Adyashanti, Mooji, Spira e Sadhguru raccontato da loro stessi in inglese.

Citazioni di Robert Adams (discepolo diretto di Ramana Maharshi)

"Non importa quante volte ve lo dico,
state tuttora pensando, pensando, 
giudicando, giudicando,
arrivando a conclusioni, 
provando a fare funzionare la vostra vita.
Dovete lasciare andare.
Totalmente assolutamente, completamente.
Dovete lasciare andare così completamente che non percepirete alcun corpo, alcuna mente, alcun dolore, nulla."
Robert Adams

"Il silenzio è un altro modo di dire di tenere la vostra mente fissa su Dio in ogni momento.
Dio è il silenzio e voi siete ciò.
Percepite il silenzio proprio ora.
Potete farlo.
E' una cosa di bellezza.
Sapete quando arrivate al vero silenzio perchè iniziate a sentirvi più felici, sempre più felici senza ragione.
Non fa differenza ciò che accade nel mondo.
Il mondo è in un luogo e voi in un altro.
Nel profondo silenzio vi identificate con il substrato della creazione.
Ricordatevi sempre di entrare nel silenzio.
Un saggio è sempre nel silenzio.
Un saggio può parlare, ascoltare, prendere parte ad attività, ma per il saggio esiste solo il silenzio."
Robert Adams

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"No matter how many times I tell you this, you're still thinking, thinking, judging, judging, coming to conclusions, trying to work out your life. You have to let go. Totally, absolutely, completely. You have to let go so completely that you will feel no body, no mind, no pain, nothing."
~ Robert Adams

"The silence is another way of saying to keep your mind stayed on God all the time. God is the silence and you are that. Feel the silence right now. You can feel it. It's a thing of beauty. You know when you're getting into the true silence, you begin to become happier, and happier and happier for no reason. It makes no difference what's going on in the world. The world is in one place and you're in another place. In the deep silence you are identifying with the substratum of creation. Always remember to go into the silence. A sage is always in the silence. A sage may be talking, listening, partaking of activities, but to the sage there's only silence." ~ Robert Adams

Una citazione di Robert Adams

"E' un paradosso.
Innanzi tutto dovete credere
di dovere praticare discipline spirituali
e dopo avere praticato discipline spirituali
arrivate alla conclusione
che non c'è davvero nulla che dovete fare.

Ma per arrivare a quel punto,
dovete prima praticare discipline spirituali,
così sembra. (risata)
Per scoprire
che non dovete praticare nulla."

Robert Adams "Il silenzio è la realtà ultima".

Om Bhagavan

"Felicità" di Robert Adams

Dalla collezione dei Satsang di Robert Adams, discepolo diretto di Ramana Maharshi

(In fondo al post il testo originale in inglese)

Felicità, 9 giugno 1991.

Robert Adams:

“La coscienza non ha nulla da fare.

la realtà assoluta è la realtà assoluta

semplicemente nel modo in cui è.

Non deve praticare alcuna sadhana,

canto o mantra, o fare qualsiasi cosa.

Perché non risvegliarsi ora?

Che cosa stai aspettando?

Decidi

che ti stai risvegliando in questo momento,

permetti alla tua mente di trasformarsi nel tuo cuore,

che è pura consapevolezza.

Fallo.

Alcuni di voi stanno ancora chiedendosi,

come faccio?

Attraverso il silenzio,

vivere il momento,

l'adesso,

la realtà.

Nulla sta accadendo ora.

Nessuno sta soffrendo.

Ora è l'unico momento che hai.

Rimani nel momento.

Tutto è perfetto in questo momento.

Sentilo.

Non pensarci.

Sentilo.

Non ci sono ieri,

non ci sono domani.

Tutti i tuoi cosiddetti peccati

sono stati trascesi.

Né passato né futuro.

Adesso sei pienamente vivo.

Proprio adesso.

Goditelo.

Ricorda,

non appena la mente inizia a pensare,

afferrala osservandola,

e ritorna al momento presente.

Ogni volta che cadi nei pensieri,

ricordati di catturarti.

Ci sono molti di voi che consentono

alle loro menti di scappare.

Dimorate nel momento presente.

Non accade nulla nel momento presente

Il momento è l'eternità.

Se stai facendo questo in modo corretto,

dovresti iniziare a provare gioia che sgorga dentro di te.

Una gioia,

una beatitudine,

una pace

che non hai mai provato prima.

Sentila.

Niente altro esiste al di fuori di

questa pace,

questo amore,

questa consapevolezza.

Chiamala con il nome che preferisci,

non importa.

Tu sei Quello.”

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Link al download dei satsang di Robert Adams (in inglese)

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From ~~~ ROBERT ADAMS SATSANGS : THE COLLECTION.

HAPPINESS, June 9th, 1991.

Robert Adams:

Consciousness has nothing to do.

Absolute reality is absolute reality
just the way it is.

It doesn't have to practice any sadhanas,
chant any mantras, or do anything.

Why not awaken now?

What are you waiting for?

Make up your mind
that you're going to awaken right now,
and allow your mind to turn into your heart,
which is pure awareness.

Do it.

Some of you are still asking,
how do you do it?

Through silence,
experiencing the moment,
the now,
the reality.

Nothing is happening now.

No one is suffering.

Now is the only moment you've got.

Abide in the now.

Everything is perfect right now.

Feel It.

Don't think about it.

Feel it.

There are no yesterdays,
there are no tomorrows.

All of your so called sins
have been transcended.

No past and no future.

You are fully alive now.

Right now.

Enjoy.

Remember,
as your mind starts thinking,
grab hold of it by observing it,
and go back to the Now.

Whenever you fall away in thoughts,
keep remembering to catch yourself.

There are many of you allowing
your minds to run away.

Stay in the moment.

There is no thing happening in the moment.

The moment is eternity.

If you're doing this correctly,
you should start to feel joy
welling up within you.

A joy,
a bliss,
a peace
that you never felt before.

Feel it.

Nothing else exists except for
this Peace,
this Love,
this Awareness.

Call it by any name you like;
doesn't matter.

You are That.

Ancora su Ramesh S. Balkesar

Link a un post precedente sull'argomento
"Ci sono maestri che insegnano a combattere l'ego, a ucciderlo; la mia invece è una posizione diversa e sottolineo di accettare l'ego. Non dobbiamo combattere l'ego, ma accettarlo. Perché? Semplicemente perché non siete stati "voi" a crearlo. E' stata la Sorgente stessa a creare l'ego e, in certi casi, la Sorgente stessa ha iniziato il processo di distruzione dell'ego. Ecco cosa intende Ramana Maharshi quando dice che la vostra testa è già nella testa della tigre; non possiamo evitare questo processo e inoltre cercando di combattere l'ego non si arriva da nessuna parte. Ritengo che se continuate a combattere l'ego, la tigre resterà a bocca aperta per secoli, mentre se lo accettate verrà divorato dalla tigre in un solo istante."
Ramesh S. Balkesar nel libro "Non più confusione".
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"Di solito quando si ricevono degli insegnamenti si prendono degli appunti, si studiano e memorizzano le spiegazioni e poi si cerca di metterli in pratica. Io, invece, vi suggerisco di dimenticare le mie spiegazioni e di lasciare che l'insegnamento penetri da solo. Perché vi dico che è importante dimenticare l'insegnamento? "Chi" vuole ricordarsi l'insegnamento? E' l'ego. Dimenticatevi l'insegnamento, perché l'ego vorrebbe usarlo per realizzare uno scopo! Viceversa, se dimenticate l'insegnamento, funzionerà da solo e vi porterà alla comprensione ultima."
Ramesh S. Balkesar
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Una opinione
Chi vuole raggiungere l'Illuminazione?
L'ego.

Adyashanti - visita in prigione (sottotitoli in italiano)

Parte I

Parte II

Ellie Roozdar - Buddha at the Gas Pump -- Intervista (sottotitoli italiano)

Una intervista in inglese con sottotitoli in italiano. Per attivare i sottotitoli, cliccare sulla rotellina in basso a destra e poi su sottotitoli. Vedasi la foto qui sotto:

Come sempre. l'invito e' di esaminare ogni cosa e trattenere ciò che è vero.

Adyashanti sul risveglio

"L'illuminazione...non ha niente a che vedere col diventare più o meno felici...è il disgregarsi delle falsità. E' il vedere oltre la facciata della finzione. E' lo sradicamento completo di tutto quello che pensavamo fosse vero, da noi stessi sino al mondo. In questo processo scopriamo che anche le migliori invenzioni delle menti più grandi, non sono che sogni di bambini."
Adyashanti nel libro: "La vita dopo il risveglio"

Dice Ramana Maharsi

"Il più grande errore dell'uomo è di pensare di essere debole per natura, cattivo per natura.
Ogni uomo è divino e forte nella sua reale natura.
Cio che è cattivo,
sono le sue abitudini,
i suoi desideri e i pensieri,
ma non lui."
The Maharsi and his message Chapter 3 Sri Ramana Maharsi

Entrare nel cuore

Enter The Heart

253. Know that the vision of the truth we behold

when we enter and subside withinthe heart –

so that the treacherous ties of worldly bondage

that attend the illusion of the body are abolished –

this indeed is the gracious state of liberation.

The above Muruganar quote is from the book "The Seven Steps to Awakening".

Traduzione in italiano

Entrare nel cuore

253. Sappi che la visione della verità che contempliamo

quando entriamo e ci ritiriamo dentro il cuore -

affinchè siano soppressi i legami traditori 

delle schiavitù mondane

che accompagnano l'illusione del corpo -

in verità è il gradevole stato di liberazione.

La citazione di Murungar di cui sopra è tratta dal libro "The Seven Steps to Awakening"