Amo Yogani
Amo Yogani, il creatore di AYP , anche perchè:
- l'insegnamento è offerto a tutti in maniera aperta, flessibile e non dogmatica.
- l'insegnamento costituisce davvero un sistema integrato che copre molteplici aspetti dello Yoga:
- La meditazione come pratica portante;
- Il Pranayama respirazione spinale
- Asanas (le posizioni yoga), Bandha, Mudra;
- Samyama : il silenzio in azione. Dall'interno vengono portate all'esterno le espressioni di potere;
- Alimentazione yogica, igiene e ringiovanimento per facilitare buona salute e la trasformazione spirituale dell'uomo;
- Self Inquiry;
- Bhakti e Karma Yoga
- Tantra
- l'insegnamento (oltre 400 Lezioni) è offerto gratuitamente. Mi vengono in mente le parole di Gesù Cristo: «Gratuitamente avete ricevuto, gratuitamente date» (Matteo 10,8) Se uno vuole acquistare i libri contenenti le lezioni, trova circa un 5% di aggiunte ed integrazioni alle lezioni, nonchè dei disegni esplicativi.
- Yogani ha scelto l'anonimato e non intende essere il guru di nessuno. http://www.aypsite.org/389.html La traduzione in italiano di Google translate della lezione 389
- AYP è strutturata in maniera orizzontale. Non esistono "capi".
- le lezioni mi riempiono l'anima, la meditazione mi porta pace, il pranayama..è ancora tutto da scoprire, Samyama..oh Samyama..
- Ogni lezione termina con la frase "The guru is in you" ovvero "Il guru è in te".
Che altro dire? Si...amo Yogani.
