Per eseguire atti di potere e/o esplorare altre dimensioni è
necessario avere energia a disposizione.
Alcune azioni consumano parecchia energia:
- Arrabbiarsi;
 - Odiare;
 - I sensi di colpa;
 - L'attività sessuale;
 - Le situazioni stressanti;
 - L'importanza personale;
 - Autocommiserarsi;
 - La presentazione e la difesa della ns. immagine;
 
Meritano una citazione particolare i vampiri energetici,
intendendosi per tali le persone che cercano di “succhiarti” tempo ed energia.
